الرئيسية / ثقافة وفنون
هذه الفاكهة لمحاربة الشيخوخة والتخلص من الدهون
تاريخ النشر: 08/01/2018
هذه الفاكهة لمحاربة الشيخوخة والتخلص من الدهون
هذه الفاكهة لمحاربة الشيخوخة والتخلص من الدهون

يحتوي التوت الأزرق على الكثير من العناصر الطبيعية المغذية التي تجعله مفيداً في علاج العديد من الأمراض. فالتوت الأزرق أساسي للحفاظ على صحة الغشاء العصبي بفضل احتوائه على مادة الأريوتين. وهو من أقوى مضادات التأكسد، ما يجعله عاملاً وقائياً للعديد من الأمراض الخطيرة، ولاسيما السرطان. كما يقضي على الجذور الحرة ويحارب ارتفاع ضغط الدم، ويعزز صحة العيون بفضل احتوائه على الفيتامين E.

وللتوت الأزرق فوائد صحية أخرى إذ يحمي من أمراض القلب والشرايين، ويحول دون الجلطات والسكتات الدماغية، ويساعد على التخلص من دهون البطن ودهون الجسم بشكل عام. كما يساعد في الوقاية من داء ألزهايمر وكل المشاكل المرتبطة بالشيخوخة، لاسيما الخطوط والتجاعيد في البشرة. وهو مفيد لصحة الشعر إذ يمنح فروة الرأس الرطوبة اللازمة ويحول بالتالي دون الجفاف، والقشرة، والتساقط، والتقصف واختفاء اللمعان... 

أضف تعليق
تغيير الصورة
تعليقات الزوار
الأكثر تفاعلاً
عبد الباري عطوان: المنطقة تغلي.. و إليكُم أكثر السيناريوهات ترجيحًا
24/05/2018
بالأسماء.. اسرائيل تضع قائمة بأخطر المطلوبين من قادة القسام للاغتيال
20/05/2018
بعد فشل أبوظبي في شراء ولائه ...سفير الإمارات يهاجم ...
21/05/2018
نابلس تعلن رسميا اقامة العرس الجماعي الاكبر
23/05/2018
مخاوف من وصوله إلى أيدي “القسام”.. “القلم القاتل” ينشر الذعر بين ...
21/05/2018
بوادر انقلاب سعودي.. أمير يرسم خطة الإطاحة بسلمان وابنه ويكشف أسرارًا ...
22/05/2018
إعلامي إسرائيلي يفجّر قنبلة: حصار دولة خليجية جديدة خلال أيام
24/05/2018
موقع أمني اسرائيلي: 4 دول عربية وافقت على “صفقة القرن” ..تفاصيل
21/05/2018
خبير عسكري: 5 سيناريوهات محتملة للوضع القائم
20/05/2018
أول رد فعل من السيسي فور علمه بتدهور صحة الرئيس الفلسطيني
21/05/2018
دار الإفتاء: هذا مقدار صدقة الفطر للعام الجاري والزكاة ...
21/05/2018
تخبط واضح لدى عيال زايد وآل سعود.. خطة ترامب بشأن السعودية ...
24/05/2018
السنوار يتحدث عن صحة عباس والرواتب ومسيرة العودة
21/05/2018
صحيفة: مصر ستفرج عن معتقلي حماس الأربعة بشروط
21/05/2018