الرئيسية / ثقافة وفنون
البلح الأصفر قاهر الشيخوخة وعدو الاكتئاب
تاريخ النشر: 09/10/2019
البلح الأصفر قاهر الشيخوخة وعدو الاكتئاب
البلح الأصفر قاهر الشيخوخة وعدو الاكتئاب

 يحتوي البلح الأصفر على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم وتحميه من الأمراض والفيروسات، كما أنه يتميز بمذاقه الطيب وشكله المبهج. إليكم أبرز الفوائد لتناول البلح الأصفر:

1ـ يحتوي على عناصر غذائية تعزز من صحة الأمعاء والجهاز الهضمي.

2ـ يحتوي على نسبة عالية من السكريات التي تمد الجسم بالنشاط.

3ـ يحتوي على عناصر تحد من الاكتئاب والتوتر وتعزز الحالة المزاجية.

4ـ من المنشطات الجنسية لاحتوائه على الأملاح المعدنية والفيتامينات.

5ـ له دور فعال في تقوية العضلات والمفاصل لاحتوائه على الفيتامينات.

6ـ يعزز صحة البشرة ويحميها من التجاعيد والبقع الداكنة.

7ـ يعزز صحة الجهاز التنفسي ويحد من خطر الإصابة بأمراض الصدر.

8ـ يحافظ على صحة الجهاز العصبي ويحميه من أمراض الشيخوخة مثل الزهايمر.

9ـ يعزز صحة الجهاز المناعي ويحد من خطر الإصابة بالأمراض والأوبئة.

اقرأ أيضا: تحذير.. عصير البرتقال يزيد احتمالات الإصابة بهذا المرض

أضف تعليق
تغيير الصورة
تعليقات الزوار
الأكثر تفاعلاً
البيت الأبيض يضع شرطا جديدا لدعم مخطط الضم الإسرائيلي
13/07/2020
“شاهد” ماذا حصل داخل السفينة الحربية الأمريكية قبل انفجارها في القاعدة ...
13/07/2020
تعليمات جديدة من الأوقاف بخصوص الصلاة بالمساجد
13/07/2020
كشف تفاصيل جديدة عن قمة كامب ديفيد بين عرفات وباراك
13/07/2020
.. جو بادين المرشح الديمقراطي يتوعد السيسي حال فوزه
13/07/2020
ارتفاع طفيف على سعر صرف الدولار مقابل الشيكل
13/07/2020
5 وفيات و298 إصابة بكورونا خلال الـ24 ساعة الأخيرة
13/07/2020
الصحة الإسرائيلية: 8 وفيات و1200 إصابة جديدة بـ"كورونا"
13/07/2020
بالأسماء: الإحتلال يعتقل مواطنين بالضفة بينهم أسرى محررين
13/07/2020
كتائب الشهيد أبو علي مصطفى: اعدام "الصوفي" في الانتفاضة الاولى تم ...
13/07/2020
فاعلو خير من ابناء الوطن المغتربين يقدمون اجهزة طبية لمرضى كورونا
14/07/2020
كورونا يضرب أهم وحدة استخبارية في "إسرائيل"
14/07/2020
لقاءات عبر “زووم” للزواج.. شركات تنجح في استغلال الحجر الصحي لخفض ...
14/07/2020