الرئيسية / ثقافة وفنون
اضغطوا على هذه المنطقة من القدمَين لمعرفة إذا كان لديكم مشكلة في القلب
تاريخ النشر: 04/12/2019
اضغطوا على هذه المنطقة من القدمَين لمعرفة إذا كان لديكم مشكلة في القلب
اضغطوا على هذه المنطقة من القدمَين لمعرفة إذا كان لديكم مشكلة في القلب

إليكم كيفيّة العمل لمعرفة حالة القلب :

بحسب أبحاث أمريكيّة حديثة، هناك طريقة بسيطة تساعد على معرفة حالة قلبكم. مع العلم أن أطبّاء القلب يقولون إنّكم إذا كنتم تتمتّعون بليونة كافية لتصلوا إلى أصابع قدمَيكم فهذا يعني أن قلبكم بحالة جيّدة.



نُشِر مقال في صحيفة Heart and Circulatoy Physiology Journal يفسّر أنكم تستطيعون اختبار حالة قلبكم بسهولة من خلال لمس أصابع قدمَيكم.

طريقة مُثبَتة عِلميًّا لاختبار حالة القلب :

شارك في الدراسة، التي قام بها باحثون من جامعة University of North Texas وباحثون آخرون ي�1;.
إليكم طريقة تنفيذ التقنيّة للتحقُّق من حالة قلبكم:

اجلسوا على الأرض ومدّوا ساقَيكم وقدمَيكم إلى الأمام ووجّهوا أصابع قدمَيكم إلى الأعلى.
حاولوا أن تصلوا إلى طرف أصابع قدمَيكم وأن تلمسوها بيدَيكم.
إذا كان جسمكم ليّنًا بشكل كافٍ للمس أصابع قدمَيكم فهذا يعني أن قلبكم سليم وشرايينكم مرنة.
صلابة العضلات والظهر مرتبطة بصلابة الأوعية الدمويّة لأن لديها تركيبة الكولاجين نفسها.
ولكن لا يتوافق أطبّاء القلب جميعهم على أن العضلات المتصلبة هي دائمًا دليل على مرض في القلب.

 

أضف تعليق
تغيير الصورة
تعليقات الزوار
الأكثر تفاعلاً
خلع قميصه على الهواء مباشرة ووصفه بالحثالة.. جدل حاد بين قيادي ...
14/09/2020
تعرف على مميزات "سيارة ملك الأردن" المعروضة للبيع.. كأنها دبابة
15/09/2020
مصر تحيل الاعلامية "رضوى الشربيني " الى التحقيق لدعوتها الفتيات التمسك ...
14/09/2020
فتوح: إنفراجة مالية خلال الشهرين المقبلين
17/09/2020
تعرف على الأعراض التي تلازم مرضى كورونا بعد شهور
16/09/2020
اشتيه للمواطنين : لا تجبرونا على اتخاذ قرارات لا نريدها
14/09/2020
الاعلام العبري ينشر أبرز ما تنص عليه اتفاقية التطبيع
16/09/2020
تحذير من "أقسى شهرين" في المعركة ضد كورونا
14/09/2020
الذهب يقفز 1% مدعوما بضعف الدولار
15/09/2020
اللواء رجوب: 88 إصابة جديدة بكورونا في جنين
14/09/2020
الاحتلال يعتقل 12 مواطنا من الضفة الغربية فجر اليوم
15/09/2020
الداخلية : لا قرار بالعودة الى الاغلاق الشامل
14/09/2020
قناة عبرية: حركة الجهاد الإسلامي مسؤولة عن إطلاق الصواريخ
16/09/2020
السفير الامريكي في اسرائيل : نفكر في تعيين دحلان زعيما للفلسطينيين
17/09/2020