الرئيسية / ثقافة وفنون
بذور العنب.. السر الذي يقضي على أخطر الأمراض ويخفيه عنكم الأطباء
تاريخ النشر: 07/12/2019
بذور العنب.. السر الذي يقضي على أخطر الأمراض ويخفيه عنكم الأطباء
بذور العنب.. السر الذي يقضي على أخطر الأمراض ويخفيه عنكم الأطباء

بذور العنب.. السر الذي يقضي على أخطر الأمراض ويخفيه عنكم الأطباء

برهنت الكثير من الأبحاث الفوائد العديدة الصحية الموجودة في بذر العنب. إنها تساهم بشكل مؤكد في الوقاية من الأمراض القلبية، في إبطاء شيخوخة الخلايا وفي تجديد البشرة.

بذور العنب للوقاية من أمراض القلب والشرايين



مع أنها غير معروفة كثيراً، فإن بذور العنب فعالة جداً في تحسين وظائف القلب والشرايين والوقاية من ظهور بعض الاضطرابات. ركزت دراسات عديدة على الموضوع حتى تجد الرابط الموجود بين ضغط الدم، تراكم الصفيحات في الأوردة وبين بذور العنب.

يجب بالطبع تفضيل العنب الأحمر (أكثر فعالية من الأبيض) لأن بذوره غنية بال ProCyanidolic Oligomers (OPC)، وهي جزيئات طبيعية موجودة أيضاً في فواكه وخضار وحبوب عديدة معروفة بفوائدها المضادة للأكسدة وتأثيرها المفيد على جهاز القلب والشرايين.

هذه المواد تساعد أيضاً على محاربة الجذور الحرة وتقي هكذا من الأضرار المرتبطة بخلايا الدماغ وتأكسد الكولسترول الذي يؤدي إلى تشكيل الصفيحات في الأوعية الدموية ويمنع الدم من التدفق بالشكل السليم.

علاوة على هذا، لقد ثبت أن بذر العنب يساعد ليس فقط في معالجة ارتفاع الضغط، لأنه يخفض ضغط الدم بمعدل 7%، لكنه يخفف أيضاً من خطر الإصابة بتصلب الشرايين.

بذور العنب لإبطاء شيخوخة الدماغ

بالإضافة إلى فوائده في الوقاية من ظهور أمراض القلب والشرايين، بذر العنب فعال في حماية الدماغ من الاضطرابات العقلية المرتبطة بالعمر وفي تقوية المناطق المرتبطة بالذاكرة.

هذا التأثير سببه البوليفينولات الموجودة في ال OPC، التي تمنع خصائصها المضادة للأكسدة اضطراب الإدراك وتحسن الذاكرة. هذه المواد تمنع أيضاً تراكم الصفيحات في الأوردة وبهذه الطريقة تقي من انقطاع التواصل في الدماغ.

لقد تأكد أن بذر العنب يشجع على تقوية الخلايا وتحفيز الجينات المسؤولة عن تنشيط الخلايا التي تضررت على مستوى الدماغ.

بذور العنب لتجديد البشرة

بذور العنب مركزة بالمركبات التي تبطئ شيخوخة البشرة وتجددها عن طريق شدّ الأنسجة الجلدية. إنها تساعد على تنشيطها، إصلاحها وإعادة الشباب لها من أجل التوصل إلى بشرة نضرة ومشرقة. إنها تدين بهذه الفوائد للمستوى العالي من مضادات الأكسدة OPC التي تمثل الترياق للجلد لأنها تجلب فوائد عديدة في محاربة الجذور الحرة.

يمكننا إبعاد كل المخاطر التي تسرّع شيخوخة البشرة هكذا بفضل فعالية مضادات الأكسدة في بذور العنب. البيوفلافونويدات التي تحتويها تساعد أيضاً على إصلاح أنسجة البشرة وتسريع التئام الجروح بتعطيل دور البكتيريا التي تتكاثر حول الجرح. عندما تقوم بذور العنب بتحفيز التئام الجروح، فهي تقي من تشكل الأنسجة اللاحمة، فيبقى عندها الجلد شاباً ومتألقاً بالجمال.

تواصل العديد من الدراسات تجاربها لتحديد كل فوائد بذور العنب في مجال الصحة والأداء الجيد للجسم.

اقرأ أيضا: 9 نصائح وإرشادات لبدء سنة 2020 بنجاح

نضيف إلى الخصائص الثلاث المذكورة فوق، بضع خصائص أخرى خاصة ببذور العنب :

حماية الجسم في مواجهة الأضرار الناجمة عن التلوث والتدخين
تنظيف الدم
معالجة الجيوب الأنفية والتهاب المفاصل بفضل خصائصها المضادة للالتهاب
تطهير الأمعاء
الوقاية من الأمراض الانحلالية
محاربة تساقط الشعر
الوقاية من السرطان
الوقاية من ظهور الاضطرابات المرتبطة بالنظر : الساد والمياه الزرقاء
تنظيف الرئتين والوقاية من الأمراض التنفسية
تقوية جهاز المناعة والدفاعات الطبيعية في الجسم 

أضف تعليق
تغيير الصورة
تعليقات الزوار
الأكثر تفاعلاً
خلع قميصه على الهواء مباشرة ووصفه بالحثالة.. جدل حاد بين قيادي ...
14/09/2020
تعرف على مميزات "سيارة ملك الأردن" المعروضة للبيع.. كأنها دبابة
15/09/2020
مصر تحيل الاعلامية "رضوى الشربيني " الى التحقيق لدعوتها الفتيات التمسك ...
14/09/2020
فتوح: إنفراجة مالية خلال الشهرين المقبلين
17/09/2020
تعرف على الأعراض التي تلازم مرضى كورونا بعد شهور
16/09/2020
اشتيه للمواطنين : لا تجبرونا على اتخاذ قرارات لا نريدها
14/09/2020
الاعلام العبري ينشر أبرز ما تنص عليه اتفاقية التطبيع
16/09/2020
تحذير من "أقسى شهرين" في المعركة ضد كورونا
14/09/2020
الذهب يقفز 1% مدعوما بضعف الدولار
15/09/2020
اللواء رجوب: 88 إصابة جديدة بكورونا في جنين
14/09/2020
الاحتلال يعتقل 12 مواطنا من الضفة الغربية فجر اليوم
15/09/2020
الداخلية : لا قرار بالعودة الى الاغلاق الشامل
14/09/2020
قناة عبرية: حركة الجهاد الإسلامي مسؤولة عن إطلاق الصواريخ
16/09/2020
السفير الامريكي في اسرائيل : نفكر في تعيين دحلان زعيما للفلسطينيين
17/09/2020